睡眠时长
将每次完整睡眠与个人目标比较。
iPhone 睡眠健康
带着理解入睡。
带着目标醒来。
ActiWake 将睡前准备、夜间信号、可选唤醒挑战和晨间回顾连接在一个注重隐私的流程中。
01准备有意识地放松
02理解读懂夜间信号
03醒来完成适合你的挑战
01睡前放松声音、专注与睡眠任务
02追踪睡眠时长、估算阶段与声音事件
03回应闹钟智能唤醒窗口与可选挑战
04回顾清晨评分、睡眠负债与日常背景
连贯的睡眠体验
一个评分，以及背后的依据。
从清晰摘要开始，再查看塑造这一夜的各项信号。
估算睡眠阶段
查看清醒、浅睡、深睡以及可用的 REM 信息。
声音事件
无需保存整晚录音，也能发现有意义的夜间时刻。
隐私融入设计
睡眠数据留在你身边。
睡眠分析和可选事件片段保存在设备端。Apple Health 为可选功能，仅在授权后访问。
从入睡到醒来
一个应用，了解整晚。
在 iPhone 上体验 ActiWake。
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