Schlafdauer
Vergleiche abgeschlossene Nächte mit deinem persönlichen Ziel.
Schlafgesundheit für das iPhone
Schlaf mit Kontext.
Wach mit Absicht auf.
ActiWake verbindet Abendroutine, nächtliche Signale, eine optionale Weckaufgabe und den Morgen danach in einem privaten Ablauf.
01VorbereitenBewusst zur Ruhe kommen
02VerstehenSignale der Nacht lesen
03AufwachenDeine Aufgabe lösen
01Zur Ruhe kommenKlänge, Fokus und Schlafaufgaben
02Schlaf erfassenDauer, Phasen und Geräuschereignisse
03Dem Wecker begegnenWeckfenster und optionale Aufgabe
04Morgen verstehenScore, Schlafdefizit und Kontext
Dein Schlaf, verbunden
Ein Score. Die Signale dahinter.
Beginne mit einer klaren Übersicht und öffne dann die Details deiner Nacht.
Geschätzte Phasen
Sieh Wach-, Leicht- und Tiefschlaf sowie verfügbaren REM-Kontext.
Geräuschereignisse
Erkenne relevante Momente ohne eine vollständige Nachtaufnahme.
Datenschutz im Design
Deine Schlafdaten bleiben bei dir.
Schlafanalyse und optionale Event-Clips bleiben im lokalen App-Speicher. Apple Health ist optional und zustimmungsbasiert.
Vom Schlaf zum Aufwachen
Eine App. Deine ganze Nacht.
Entdecke ActiWake auf dem iPhone.
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