Tempo di sonno
Confronta ogni sessione completata con il tuo obiettivo.
Salute del sonno per iPhone
Dormi con contesto.
Svegliati con intenzione.
ActiWake collega la preparazione al sonno, i segnali notturni, una sfida facoltativa e il riepilogo del mattino in un unico flusso privato.
01PreparatiRallenta con intenzione
02ComprendiLeggi i segnali
03SvegliatiCompleta la tua sfida
01RilassatiSuoni, concentrazione e attività
02Monitora il sonnoDurata, fasi ed eventi sonori
03Affronta la svegliaFinestra smart e sfida facoltativa
04Leggi il mattinoPunteggio, debito e contesto
Il tuo sonno, connesso
Un punteggio. I segnali dietro.
Parti da un riepilogo chiaro e approfondisci i segnali della notte.
Fasi stimate
Rivedi veglia, sonno leggero, profondo e contesto REM disponibile.
Eventi sonori
Nota i momenti utili senza conservare l’intera registrazione.
Privacy fin dal progetto
I tuoi dati restano vicini.
Analisi e clip facoltative restano nello spazio locale dell’app. Apple Health è facoltativo e basato sui permessi.
Dal sonno al risveglio
Un’app. Tutta la tua notte.
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