Slaaptijd
Vergelijk elke voltooide sessie met je persoonlijke doel.
Slaapgezondheid voor iPhone
ActiWake verbindt afbouwen, nachtsignalen, een optionele wekuitdaging en je ochtendoverzicht in één privéritme.
01Bereid voorKom bewust tot rust
02BegrijpLees de signalen
03Word wakkerVoltooi je uitdaging

01Bouw afGeluiden, focus en slaaptaken
02Volg je slaapDuur, fasen en geluidsgebeurtenissen
03Beantwoord de wekkerSlim venster en optionele uitdaging
04Lees je ochtendScore, slaaptekort en context
Je slaap, verbonden
Begin met een helder overzicht en bekijk daarna wat je nacht vormde.
Vergelijk elke voltooide sessie met je persoonlijke doel.
Bekijk wakker, licht, diep en beschikbare REM-context.
Herken nuttige momenten zonder een opname van de hele nacht.
Privacy vanaf het ontwerp
Analyse en optionele eventclips blijven in de lokale appopslag. Apple Health is optioneel en vereist toestemming.
Van slapen naar opstaan
Ontdek ActiWake op iPhone.
Download in deApp Store